预防骨质疏松 关注骨骼健康 从骨密度测量开始

    骨质疏松（Osteoporosis），意为“多孔性骨骼”， 是一种以骨量减少和显微结构退化、骨骼结构松弛、密度减低为特征的，使骨骼脆性增加而易发生骨折的系统性骨骼疾病。髋部骨折是骨质疏松症最为严重的后果之一，一旦患者出现这种损伤，就会产生多种后遗症，其中包括慢性疼痛、残疾、生命质量下降、甚至早亡等。
    骨质疏松症目前危害着全球大约三分之一50岁以上女性和五分之一50岁以上男性。在我国，2008年发布的《骨质疏松症防治中国白皮书》指出，我国至少有6944万人患有骨质疏松，有2.1亿人患低骨量。
骨质疏松的危害
    骨质疏松最严重的危害是骨折。每年因骨质疏松症并发的骨折发病率是9.6%。我国每年有新增的髋部骨折患者100多万人，而且骨折发病后一年的死亡率达到20%～25%，而剩下的人中有一半会发生残疾。另外髋部骨折相关疾病的住院时间 往往长于癌症、心脏病等其他疾病。
    骨质疏松的易患人群
    绝经后女性；50岁以上男性；低钙饮食、饮酒、吸烟人群；缺乏运动、身材瘦小、体重过轻者；背、腰、腿、骨骼疼痛者；曾有骨折病史患者；激素、化疗等药物治疗患者；甲状旁腺功能亢进、甲状腺功能亢进、肾衰、骨关节病、糖尿病、消化系统疾病、肿瘤等疾病患者。
骨质疏松的预防和早期诊断
    骨质疏松被称为“隐形杀手”，通常流失再多的骨量也不易察觉，很容易被人们忽视。当出现腰酸背痛、身高变矮、驼背时已不是早期，一旦被确诊为骨质疏松，或许为时已晚，发生骨折甚至危急生命，造成的后果难以挽回。
    盲目单纯补钙不能有效预防骨质疏松的发生。为了有效预防和早期诊断骨质疏松，除了保持健康的饮食习惯、适度锻炼身体、减少吸烟和饮酒等危险因素外，应定期进行骨密度测量，随时掌握自己的骨骼健康状况。
骨密度测量方法
    目前，世界卫生组织认定的骨密度测量“金标准”是双能X线骨密度仪检查，它是诊断骨质疏松、预测骨折风险、跟踪骨质随年龄变化情况、骨质疏松疗效监测的最佳定量指标。检查时无需特殊准备，去除随身金属物品即可。通过全身、正位腰椎、股骨近端等部位检查，双能X线骨密度仪可提供全身任意骨骼的骨密度值，并将测得的骨密度值与同年龄、种族、性别的正常人骨量峰值进行比较得出T值，世界卫生组织根据T值的高低制定了相应诊断标准：①正常：T值＞－1.0；②骨量减少：－2.5＜T值≤－1.0；③骨质疏松：T值≤－2.5。
    我院核医学科引进美国GE公司Prodigy Advance型双能X线骨密度仪，是目前全球最为先进的骨密度检测设备，安全快速，进行全身、正位腰椎、双侧股骨近端检查仅需5分钟左右，与其他厂家设备比较唯一采用了中国大陆人参考数据库，保证了测量和诊断结果的准确。并且一次骨密度测量所受的辐射剂量低，仅仅为拍一次胸片的1/10，对人体无任何危害。
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